"можно сколько угодно говорить об ожирении, но до тех пор, пока вопрос "сколько съел ребенок?" будет решаться взрослыми по системе "мы уверены, что он мало ест"... а не "а вы знаете, он ест столько, и больше ему не хочется". вот это нормальный подход к еде ребенка. потому что растущий организм чувствует объем пищи, вкус пищи, сегодня поменьше - завтра побольше. проголодается - поест. когда этот объем втисивкают в ребенка, чтобы успокоить взрослых, когда ребенку говорят что независимомо от его желания и чувств, он должен доесть до конца и тарелка должна быть чистой, то с ощущением еды во рту у такого ребенка всю жизнь - полный крах. исчезает чувство насыщения, изчезает чувство голода, оно подменяется чувством пустоты внутри, куда "чего-то надо запихнуть". такой человек ходит как голодный динозавр. он не глядя "туда" закладывает, а насыщения не возникает. это не его процесс, он не выбирал чего и сколько. он говорит "не знаю что делать, я и рад бы не есть, но не получается".
собственно, это была цитата из той же передачи Гордона-Троицкой, и конкретно в этом отрывке речь шла о послании родителей ребенку "не чувствуй!" и его реализации в отношении еды.
я всю жизнь была уверена, что я сама стала жертвой этого вот "не чувствуй!" в отношении именно еды. теперь осознала, что не только. не только еды.
поэтому объявляю Месяц Чувствования Себя.
хочу узнать какая я сама. буду тратить кучу времени на про-чув-ство-ва-ние. что мне нравится, а что - нет?
из всего что рядом. еда. сон. одежда. погода. запахи.
кинестетик во мне начинает распоясываться!
Подписаться на:
Комментарии к сообщению (Atom)
Комментариев нет:
Отправить комментарий